Facet po 40. Brzuch, ciśnienie, cholesterol i alkohol. Kiedy organizm zaczyna wystawiać rachunek?

Biblioteka – I piętro

Godzina 19:00

Wstęp wolny

Po 40. roku życia wiele zmian zachodzących w organizmie rozwija się stopniowo i często pozostaje niezauważonych. Nadmierny obwód brzucha, podwyższone ciśnienie, nieprawidłowy poziom cholesterolu, problemy z wątrobą, spadek energii, zaburzenia snu czy częstsze sięganie po alkohol mogą być pierwszymi sygnałami przeciążenia organizmu.

Podczas spotkania zostaną omówione najważniejsze aspekty zdrowia mężczyzn po 40. roku życia, m.in. wpływ tłuszczu trzewnego, ciśnienia tętniczego, poziomu cukru i cholesterolu, zdrowia wątroby, snu, regeneracji, testosteronu, stresu oraz codziennych nawyków na samopoczucie i kondycję organizmu.

Spotkanie poprowadzi mgr Aneta Strelau-Guzowska – dyplomowana dietetyk kliniczna. Prelekcja skierowana jest przede wszystkim do mężczyzn, ale również do kobiet zainteresowanych tematyką zdrowia swoich bliskich.